<var id="xdjh"><video id="xdjh"></video></var>
<cite id="xdjh"><video id="xdjh"></video></cite>
<cite id="xdjh"><span id="xdjh"></span></cite>
<var id="xdjh"><span id="xdjh"></span></var>
<var id="xdjh"></var>
<ins id="xdjh"></ins>
<var id="xdjh"><span id="xdjh"><thead id="xdjh"></thead></span></var>
<var id="xdjh"><video id="xdjh"><thead id="xdjh"></thead></video></var>
<ins id="xdjh"></ins>
<var id="xdjh"><video id="xdjh"></video></var>
<var id="xdjh"><strike id="xdjh"></strike></var><var id="xdjh"><strike id="xdjh"><thead id="xdjh"></thead></strike></var>
<var id="xdjh"><strike id="xdjh"><thead id="xdjh"></thead></strike></var>
<cite id="xdjh"></cite>
<ins id="xdjh"></ins><var id="xdjh"><span id="xdjh"></span></var>

许岸高:不同的茶功效有差异 选茶关键在于“喝了舒服”

新锦江客服

2021-03-27

  发挥新职业扩容就业,应以市场发展为导向,尊重劳动者与企业选择,推动各类新职业有序、高效进入职业分类大典,做好已发布的新职业职业技能体系建设、职业技能培训等长期性、基础性工作。”张成刚建议。  “新职业的发布,对于增强从业人员的社会认同度、促进就业创业、引领职业教育培训改革、推动产业发展等,都具有重要意义。”人社部有关负责人表示,新职业发布后,人社部将会同相关部门和单位加快新职业的职业标准开发,指导人才培养培训,提升从业人员的素质和能力,打造数量充足、素质优良的从业人员队伍。(韩秉志)(责编:温璐、熊旭)分享让更多人看到推荐阅读  

  (责编:任佳晖、陈羽)原标题:巡察微故事|昼伏夜出盗采砂石的,竟是村委会“有人大半夜开着挖掘机在河里挖砂石,这事你们巡察组管不管呢?”前段时间,四川省彭州市委第二巡察组刚进驻本市龙门山镇,就有村民来反映问题。

  除了要追查涉事骑手责任,更重要和紧迫的是,相关外卖平台需要尽快填补相关制度漏洞,不给骑手以假充真、以次充好的可乘之机。

许岸高:不同的茶功效有差异 选茶关键在于“喝了舒服”

广东省惠州市医学会会长许岸高茶中五大成分可以帮助人体排毒茶具有排毒解毒的功能。 那么,茶中的哪些成分是排毒解毒的“功臣”呢?“茶发挥解毒排毒功能的三大‘功臣’是茶多酚、茶色素和茶多糖,当然还包括两名排毒‘小将’,就是咖啡碱和果胶。

”许岸高这样介绍道。 与此同时,他在访谈现场也对以上提及的五种成分进行了详细的解释。 1、茶多酚。 茶多酚是绿茶茶汤的主要成分,有一定的抗病毒、抗病菌作用。

茶多酚可以清除人体内有害的自由基,有较强的抗氧化作用。

2、茶色素。

茶色素是发酵茶茶汤的主要成分。

红茶、黑茶、普洱熟茶,茶多酚大多转化为茶色素,包括茶黄素、茶红素和茶褐素。 当然,茶色素还包括叶绿素、β-胡萝卜素等。 经过科学试验证明,茶色素也有很强的抗氧化作用。

同时,茶色素对调节血脂、促进糖代谢、降低血粘度、改善微循环有比较好的作用。

3、茶多糖。 茶多糖是一种酸性糖蛋白,是多糖、蛋白和矿物质元素的复合物。

大量的研究证实,茶多糖具有降血糖、抗辐射、降血脂、调节免疫、抗氧化等保健功能。

4、咖啡碱。

少量的咖啡碱可以增强心肌收缩能力,促进血液循环,加强利尿作用,有利于促进人体排毒。 5、果胶。

果胶以及膳食纤维能促进大便排毒。

对平时食肉多、吃蔬菜水果少的人而言,食用富含果胶的食品是非常有必要的。 不同的茶功效有差异市场上,茶的种类繁多,那么,不同种类的茶的营养又有何区别呢?许岸高表示,“通常,我们将茶叶分成绿茶、白茶、黄茶、青茶(乌龙茶)、红茶和黑茶六大类。

不同类型的茶,除了主要成分、香型、口感不一样,其功效也不一样。 根据中医理论,我们可以将六类茶的“茶性”分为寒、凉、平、温、热。

”1、绿茶是不发酵茶,性寒,可以降火。

《茶经》说:“茶之为用,味至寒”。

明代伟大的药学家李时珍非常喜欢茶,他说“每饮新茗,必至数碗”。 他在《本草纲目》写道:“茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。 火为百病,火降则上清矣。

然火有五次,有虚实。

苦少壮胃健之人,心肺脾胃之火多盛,故与茶相宜。

”这里,李时珍讲的是绿茶。 值得注意的是,同是绿茶,因产地、种植方式、工艺等不同,茶性也有些不同,但寒凉是绿茶的共性。 2、白茶是微发酵茶,也性寒,可以退烧。

白茶不杀青,传统工艺是阴干的,最原始地保留了茶叶原本的物质,性寒用于幼儿的退烧可能是当时的好选择。 当然,老白茶随着年份的增加,茶性从寒性下降至性凉,甚至接近性平。 3、黄茶是轻发酵茶,性也寒凉。 黄茶的加工工艺近似绿茶,功效与绿茶相似。

“茶寒”可以是儿茶素为主体物质与其它物质综合作用的结果。

相对而言,儿茶素不稳定。

当茶叶发酵时,儿茶素等茶多酚物质变成茶色素,茶色素特别是茶褐色比较稳定,茶色素可能属于“性平”的物质。

4、青茶(即乌龙茶)发酵度从30%到70%,性味也从凉到偏温。 发酵度30%的文山包种乌龙茶,微寒或者性凉。

而重发酵、重烘焙的乌龙茶(发酵度为60%~70%),性平和,甚至性偏温。 特别是刚刚做出来的重发酵重烘焙的乌龙茶,可能性温,甚至有些性热。

放置后温性会下降,变得接近性平。

5、红茶属于全发酵茶,发酵度在80%以上,性温,可以去寒。

特别是新做一个月内的红茶,可以有些性热。 云南的晒青红茶偏于性平。

6、黑茶和普洱熟茶性温,可去寒湿。

普洱熟茶新茶时性温,数年后变得接近性平。 普洱生茶新茶时性寒,这与普洱熟茶的性味相反,数年后逐渐变得性凉,二、三十年后才会变得微凉或者接近性平,与普洱熟茶的性味接近。

发酵度不足的黑茶也可能偏凉,但是时间久了会变得接近性平。 值得注意的事,所有的茶叶放置久了,都是向性平的方向转化。

选茶关键在于“喝了舒服”那么,我们该如何选茶呢?许岸高表示,对于身体健康的人,喝茶选茶可以不用这么复杂。 一款茶是否适合自己,金标准就是“喝了舒服”。 许岸高说,对于身体健康、体质平和的人,选茶可不讲究“茶性”,喝茶可追求口感、安全、价宜为主。

当然,寒的温的茶都喝一点,平衡喝,是最好的。 但是,对于体质有偏差的人,选茶就要讲“茶性”了。 1、体质偏热、有火之人,可选择绿茶、白茶或者黄茶。

其中苦丁茶、野放的山茶(绿茶)、浓烈的普洱生茶确实最能降火。 2、体质寒凉的人,可选择喝性温的或者性平的茶。

有些中医认为,女性容易体寒,建议女性少喝绿茶,多喝温性茶。 3、老年人多肠胃虚寒,应多喝中性茶或温性茶,少喝寒性或者凉性茶。

在日常生活中,我们可以发现,虚寒及老弱不能喝绿茶的人,饮普洱熟茶(全熟)无碍。 这是因为发酵茶含有的茶褐素、茶多糖、黄酮类、果胶等物质成分使茶没有了苦寒,甚至还能化寒补虚。

(蔡熊更)。

许岸高:不同的茶功效有差异 选茶关键在于“喝了舒服”

  对重大创新项目,则采取“一事一议”方式给予支持。2020年,注定不平凡。不仅仅是因为一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情席卷全球,更是因为在严峻复杂的疫情挑战下,中国誓要如期完成脱贫攻坚目标任务,确保全面建成小康社会,困扰中华民族几千年的绝对贫困问题将历史性地得到解决。

  ”的确,有祖(籍)国的支援,海外华侨华人才能更专注于工作和事业而无后顾之忧。徐一评恳切地说:“虽然我们在海外生活发展,但祖(籍)国是我们的根,是我们在海外闯荡的底气所在。政府的执政方向、社会的发展、老百姓的生活等方方面面,跟我们这些海外旅居者的地位与尊严息息相关。在这场席卷全球的疫情之中,中国奋发有为,向着实现中华民族伟大复兴中国梦又迈进了一步。”谈到对2021年的期待,季毓萍说:“期待匈牙利的经济也能像中国经济一样全面复苏,期待中匈两国关系进一步发展,在造福匈牙利民众的同时,让华侨华人也受益。

许岸高:不同的茶功效有差异 选茶关键在于“喝了舒服”